الأرض الزراعية البور (الممراحة) هي الأراضي الصالحة للزراعة والتي لا تخضع للتناوب والتي لا تتم زراعتها لفترة زمنية تتراوح من سنة إلى خمس سنوات قبل زراعتها مرة أخرى. قد يشير المصطلح أيضاً إلى الأراضي التي تزرع بمحاصيل دائمة أو تكون على شكل مروج أو مراعي ولا يتم استخدامها لهذه الأغراض لمدة سنة واحدة على الأقل.